这两天南昌的风刮得脸发紧，办公室暖空调从早开到晚，对着电脑坐满八小时的上班族，多半都有过下午摸鱼照镜子的时刻：粉底卡得鼻翼周围干到起皮，T区却泛着油光，整张脸暗沉得比前一天熬大夜还明显，连带着肩颈僵得转个头都费劲，久坐办公的护肤难题，好像比换季过敏还难搞定。
平时在工位上可以备一瓶成分简单的保湿喷雾，隔两三个小时对着脸喷一圈，不要用含酒精或者香精太重的款，喷完轻轻用面巾纸按干，不要等自然风干反而带走皮肤里的水分。隔一小时就站起来接杯水走两步，不要总托腮靠在工位上，不然长期下来容易加重下颌线的垮垂感，爱吃瓦罐汤和辣炒米粉的小伙伴，晚饭尽量少放太多辣椒和盐，不然久坐代谢慢，第二天很容易脸肿还冒闭口。
如果平时下班回家累得不想做繁琐的护肤步骤，也可以选择合规的生活美容机构做定期基础养护，南昌菲珀奢享抗衰中心就配有海菲秀、韩国LDM这类主流进口养护设备，还有修丽可、海蓝之谜等国际一线院线产品，独立包间的设计也能避免被打扰，做面部护理的同时还能顺便放松肩颈。
很多人不知道久坐导致的面部暗沉，多半和血液循环不畅有关，不用盲目买太多提亮类的猛药护肤品，平时每周抽1-2次做个全身舒缓放松，帮助加快代谢，肤色自然会慢慢透亮起来，比起猛涂护肤品，先调整好身体状态反而更有用。
下班顺路拐去赣江边走两圈，凉风吹过脸的时候，紧绷了一天的神经也跟着松下来了。