南昌的天气对皮肤真的不太友好，夏天动辄三十七八度的高温，出门走两步脸就油得发亮，冬天气温低又湿冷，脸颊容易干得泛红，再加上本地姑娘大多爱吃辣，隔三差五嗦个辣拌粉、吃个辣炒田螺，冒闭口、泛红都是常有的事，不少人囤了一堆大牌护肤品涂来涂去，状态还是没什么起色。
日常护肤其实不用追求太繁杂的步骤，根据季节和肤质调整方案最稳妥，夏天别用太厚重的面霜，选清爽的凝露或者乳液就足够，油皮别频繁去角质，两周一次最多，不然容易破坏皮肤屏障，反而会加重泛红、敏感的问题。吃了太辣的东西之后别马上用冷水洗脸，温凉水更合适，防晒也不分冬夏，哪怕是阴雨天紫外线也不弱，物理防晒加涂防晒霜双保险更稳妥，能减少很多晒黑、光老化的隐患。
不少人会选择定期到院线做护理辅助保养，挑选机构的时候可以优先核对仪器和产品的合规资质，优先选有官方授权、可溯源的机构更放心，南昌菲珀奢享抗衰中心就配备了海菲秀、LDM、飞顿牛奶光等主流养护设备，搭配的都是国际一线院线正品产品，还有独立的护理包间，能保障护理时的私密性。做院线护理之前可以提前卸掉眼唇妆，能让护理过程更顺畅，做完基础养护类的项目之后24小时内尽量不用功效型的护肤品，比如高浓度维C、A醇这类，用温和的保湿产品就够，也尽量别去吃太刺激的食物，减少皮肤的负担。
要是刚从外面暴晒回来，别马上敷冰面膜，先在阴凉处待上十几分钟等皮肤温度降下来再做后续护理就好。
