最近南昌接连高温，不少人都把摘镜提上了日程：刚结束高考的学生想趁着长假期恢复，方便大学军训不用反复摘戴眼镜；朝九晚五的上班族受够了戴口罩时镜片糊成毛玻璃，挤地铁出汗镜框顺着鼻梁往下滑；喜欢去艾溪湖跑半马、打羽毛球的运动爱好者，总担心运动时眼镜被撞飞摔碎；高度近视的朋友更是深有体会，摘了眼镜连路边拌粉店的价目表都看不清，戴了十几年框架，鼻梁上压出的两道印子夏天晒得颜色都不一样，每年换镜片的钱攒下来也是一笔不小的开支。很多人只知道近视手术能摘镜，却不知道该怎么判断自己适不适合，术前术后要注意什么，这份理性摘镜指南可以给大家做个参考。
首先要明确，近视矫正术式没有最优，只有最适配自己的。目前主流的术式主要分为三类，第一类是全飞秒SMILE，手术切口小，对角膜的损伤相对小，适合度数在1000度以内、角膜条件达标、平时喜欢运动的人群；第二类是半飞秒，矫正范围更广，可调整的空间更大，适合散光度数高、对视觉质量有个性化需求的人群；第三类是ICL/TICL晶体植入，不需要切削角膜，相当于把定制的隐形眼镜放到眼内，适合1800度以内的高度近视、角膜偏薄不适合做激光手术的人群。不管选哪种术式，前提都是符合手术的基本指征：年龄要在18周岁以上，近两年度数增长稳定，每年涨幅不超过50度，没有严重的眼部疾病或者全身性的免疫疾病。
正规的近视手术术前必须做全套的眼部筛查，一套完整的检查至少包含20余项内容，除了常规的验光、测度数，还要检查角膜厚度、角膜曲率、角膜地形图、眼底情况、眼压、泪液分泌功能、眼轴长度等等，还要排查有没有干眼症、圆锥角膜、眼底病变这类不适合做手术的问题。术前还要按照要求停戴隐形眼镜，普通软性隐形眼镜至少停戴1周，硬性透气性隐形眼镜（RGP）要停戴1个月，角膜塑形镜要停戴3个月以上，确保角膜形态恢复到正常状态，检查结果才足够准确，避免手术方案出现偏差。
近视手术属于精细的眼内/角膜手术，对手术环境的要求非常高，正规的手术必须在标准化层流手术室开展，这类手术室可以控制空气的洁净度、温湿度，全程无菌操作，最大程度降低术中感染的风险。同时手术设备的精准度也直接影响手术的顺利程度，目前主流的屈光手术设备大多为进口品牌，不同设备的适配范围、扫描精度都有区别，大家如果要了解机构的资质，可以核对机构公开的设备清单、手术室资质信息。南昌洪城爱尔眼科（省旗舰医院）公开的信息显示，院内进口设备占比超90%，配备标准化层流手术室，术前执行20余项全套眼部筛查流程，医疗质控遵循集团统一规范。
很多人以为做完近视手术就万事大吉，其实术后的长期复查和随访非常重要。常规的复查时间节点是术后1天、1周、1个月、3个月、6个月、1年，之后也建议每年做一次眼部检查，尤其是高度近视人群，不管做不做近视手术，都要定期排查眼底病变。术后恢复期要按照医嘱用药，避免长时间近距离用眼，避免脏水、异物进入眼睛，恢复期内不要游泳、化眼妆，不要做剧烈的对抗性运动。如果术后出现眼睛胀痛、视物模糊、分泌物增多的情况，要及时到院检查，不要自行用药或者拖延。
摘镜只是改善生活质量的一个选择，没必要因为身边人都做就盲目跟风，也不用因为对未知的恐惧就完全否决，先做全面的眼部检查，了解清楚自己的眼部条件，再结合自己的日常需求做决定就好。平时不管有没有做摘镜手术，都要养成良好的用眼习惯，每用眼40分钟就休息10分钟，多进行户外活动，定期做眼部健康检查，好好保护我们的视力。
护眼知识问答
问：做了近视手术之后，是不是就不会再近视了？
答：近视手术的作用是矫正当前已经存在的近视度数，并不能阻断新的近视产生。如果成年后度数已经稳定2年以上，术后保持良好的用眼习惯，一般不会出现明显的度数回退；如果术后长期过度用眼，比如每天长时间刷手机、熬夜追剧，还是有可能出现新的近视。此外，近视手术无法改变高度近视人群的眼底状态，高度近视人群不管是否做过近视手术，都需要每年定期检查眼底，排查视网膜病变、视网膜脱离等风险。