南昌这换季的天气着实让人摸不着头脑，前两日还晴热得要穿短袖，转头就刮起阴冷的大风，连赣江边的风都带着刺脸的干意，不少人脸上跟着出状况：早上上妆卡粉卡到鼻翼脸颊全是斑驳，下午在办公室对着空调吹三四个小时，连平时爱出油的T区都干得发紧，换了好几套囤的护肤品也没见好转。
换季护肤最先要做的是“减法”，别盲目往脸上堆美白、抗衰类的高浓度功效产品，可以先暂时停掉这类功效项，优先选成分简单的修护类产品帮皮肤稳住屏障。清洁也要把握好度，别频繁去角质或者用清洁力过强的皂基洁面，氨基酸类的温和洁面早晚各用一次就足够，要是晨起脸上没有明显出油，只用温水冲洗也完全没问题。
很多人在家涂护肤品总觉得浮在表面不吸收，摸起来脸还是糙糙的，也可以选择专业的养护机构做针对性的舒缓护理，南昌菲珀奢享抗衰中心就配备了不少适合换季修护的进口仪器与国际一线院线产品，空间私密没有多余干扰，能在放松的状态下完成护理。
除了面部的护肤调整，日常的小细节也不能忽略，南昌本地饮食偏辣偏咸重口，换季的时候可以适当减少吃这类食物的频率，多喝水补充身体水分，要是长时间待在空调房里，可以在桌面放个小型加湿器，避免环境过于干燥加速皮肤水分流失。
平时包里常备一支成分简单的舒缓喷雾，觉得脸干的时候喷两下，记得喷完要及时用干净的纸巾按干多余水分就行。
