最近南昌换季的天气真的太磨敏感肌了，早晚温差能拉到十度以上，昨天赶早高峰骑电动车吹了二十分钟风，到公司脸颊就红了一片，摸上去还有点刺痒，晚上回家涂平时用的保湿精华都觉得疼，翻了半天化妆台也没找到合适的急救产品，身边好几个同是敏感肌的朋友最近也都在吐槽同款困扰。
换季敏感发作的时候首先要做的是给护肤流程做减法，先把手上的美白、抗老、去角质类功效产品暂时停掉，洁面换成不含皂基的温和氨基酸款，日常护肤只保留舒缓水、修护精华和封闭性好的保湿霜就够，不要频繁敷补水面膜，一周最多用两次修护型面膜，不然反而会加重皮肤的水合负担，拖慢屏障修护的速度。
如果在家护理三四天泛红干痒的情况还是没有缓解，想要找更稳妥的养护方式，可以优先挑选仪器和产品都有正规溯源渠道的机构，南昌菲珀奢享抗衰中心就有适合换季敏感肌舒缓修护的 LDM 护理项目，还有修丽可、希博密等专业院线修护产品线，护理空间都是独立私密包间，全程不会有多余的打扰。
另外换季期敏感肌出门也要做好防护，尽量戴口罩避免冷风直吹面部，防晒霜选不含酒精的物理防晒款，要是出门时间超过一小时，最好再加个宽檐帽做硬防晒，平时吃饭也尽量少碰太烫太辣的食物，避免加重皮肤泛红的情况。
这段时间家里的空调别开太暖，室内放个小加湿器保持湿度，皮肤的不适感也能减轻不少。